ACEITE DE SEMILLAS DE CÁÑAMO

El aceite de semilla de cáñamo es un aceite comestible que se extrae de las semillas de la planta de cáñamo (Cannabis sativa). A diferencia del aceite de CBD, que se extrae de las flores y hojas de la planta de cáñamo, el aceite de semilla de cáñamo no contiene cannabidiol (CBD) ni THC (tetrahidrocannabinol), los compuestos psicoactivos presentes en la planta de cannabis.

El aceite de semilla de cáñamo es rico en ácidos grasos esenciales omega-3 y omega-6, que son importantes para la salud del corazón y del cerebro. También es una buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales, y se ha demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

El aceite de semilla de cáñamo se puede utilizar en la cocina como ingrediente para aderezos para ensaladas, salsas, marinados y batidos, entre otros. También se utiliza como suplemento nutricional y para el cuidado de la piel.

El aceite de semilla de cáñamo se puede utilizar de diversas maneras, tales como:

• En la cocina: el aceite de semilla de cáñamo se puede utilizar como ingrediente en aderezos para ensaladas, salsas, marinados y batidos. También se puede cocinar a fuego medio o bajo, ya que tiene un punto de humeo relativamente bajo.
• Como suplemento nutricional: el aceite de semilla de cáñamo se puede tomar como suplemento nutricional, ya sea directamente o mezclado con otros alimentos, como los batidos. La cantidad recomendada es de una a dos cucharadas al día.
• Para el cuidado de la piel: el aceite de semilla de cáñamo se puede emplear para el cuidado de la piel debido a sus propiedades hidratantes y antioxidantes. Se puede aplicar directamente sobre la piel o como ingrediente en productos de cuidado personal, como cremas y lociones.